Was kostet dein Tabakkonsum wirklich?
Wie viel rauchst du täglich?
Pro Tag, Monat, Jahr und Jahrzehnt.
Was du dir leisten könntest.
Mit deinen jährlichen Rauchkosten:
Genug für ein Auto oder eine Weltreise!
Was passiert, wenn du heute aufhörst:
Rund 27% der Schweizer Bevölkerung raucht (BAG 2022). Dabei unterschätzen viele die finanziellen Auswirkungen ihres Tabakkonsums. Eine einzige Zigarette kostet im Schnitt etwa 47 Rappen – bei einer Packung pro Tag summiert sich das auf über CHF 3'400 pro Jahr.
| Marke / Typ | Preis (20 Stück) |
|---|---|
| Budget-Marken | CHF 7.50 – 8.50 |
| Durchschnitt | CHF 9.00 – 10.00 |
| Premium-Marken | CHF 10.00 – 11.00 |
| Drehtabak (40g) | CHF 11.00 – 14.00 |
In der Schweiz macht die Tabaksteuer etwa 55% des Zigarettenpreises aus. Bei einer Packung für CHF 9.50 gehen rund CHF 5.20 an den Staat. Pro Jahr zahlt ein Raucher mit Durchschnittskonsum etwa CHF 1'900 Tabaksteuer.
E-Zigaretten sind in der Anschaffung teurer (CHF 30–100), aber im Betrieb meist günstiger. Liquids kosten CHF 5–15 pro Flasche und halten je nach Konsum 1–2 Wochen. Langfristig kann man 30–50% sparen – bei ähnlichen Gesundheitsrisiken.
Die Grundversicherung übernimmt keine Kosten für Nikotinpflaster oder -kaugummis. Einige Zusatzversicherungen beteiligen sich an Rauchentwöhnungsprogrammen (CHF 200–500/Jahr). Medikamente wie Champix werden teilweise übernommen, wenn ärztlich verschrieben.
Neben den direkten Einsparungen (Zigarettenkosten) gibt es versteckte Ersparnisse: Tiefere Krankenkassenprämien bei einigen Versicherern, weniger Zahnarztkosten, weniger Reinigungskosten für Kleidung/Wohnung. Gesamtersparnis: CHF 4'000–5'000/Jahr.
Die Rauchstopplinie 0848 000 181 bietet kostenlose Beratung. Apps wie «Smoke Free» oder Programme der Lungenliga helfen ebenfalls. Viele Apotheken bieten Entwöhnungsberatungen an.