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🍺Promillerechner

Blutalkohol nach Watson-Formel

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Persönliche Daten

Geschlecht und Körpergewicht beeinflussen die Alkoholaufnahme.

2

Getränke eingeben

Wähle Art und Menge der konsumierten Getränke.

3

Ergebnis

Sieh deinen geschätzten Blutalkoholwert und Abbauzeit.

75 kg
175 cm
30 Jahre
🍺
Bier
3dl, 5%
0
🍻
Bier gross
5dl, 5%
0
🍷
Wein
1dl, 12%
0
🥂
Weinglas
1.5dl, 12%
0
🥃
Schnaps
4cl, 40%
0
🍸
Cocktail
~4cl Alk.
0
Wichtig: Dieser Rechner liefert nur Schätzwerte. Der tatsächliche Blutalkoholwert hängt von vielen individuellen Faktoren ab. Im Zweifelsfall: Nicht fahren!

Promillegrenzen Schweiz

0.5‰
Normale Fahrer
Mit unbefristetem Führerschein
0.1‰
Neulenker & Berufschauffeure
Praktisch Null-Toleranz

Alkoholabbau

Der Körper baut Alkohol mit etwa 0.1 – 0.15‰ pro Stunde ab.

Dieser Abbau ist konstant und kann nicht beschleunigt werden – weder durch Kaffee, Duschen noch frische Luft.

Promillegrenzen in Nachbarländern

Beim Autofahren im Ausland gelten andere Grenzen:

Land Normal Neulenker Berufsfahrer
🇨🇭 Schweiz0.5‰0.1‰0.1‰
🇩🇪 Deutschland0.5‰0.0‰0.0‰
🇦🇹 Österreich0.5‰0.1‰0.1‰
🇫🇷 Frankreich0.5‰0.2‰0.2‰
🇮🇹 Italien0.5‰0.0‰0.0‰
🇱🇮 Liechtenstein0.8‰0.1‰0.1‰

Watson-Formel

Die Berechnung basiert auf der Watson-Formel (1981), die das Gesamtkörperwasser berechnet:

BAK = A ÷ (0.8 × TBW)

TBW (Total Body Water) wird aus Geschlecht, Gewicht, Grösse und Alter berechnet.

Einflussfaktoren

Der tatsächliche Blutalkoholwert variiert je nach:

  • Mageninhalt (nüchtern = schnellere Aufnahme)
  • Trinkgeschwindigkeit
  • Körperzusammensetzung
  • Gesundheitszustand
  • Medikamenteneinnahme

Achtung: Auch auf dem Velo!

Es gibt zwar keine gesetzliche Promillegrenze fürs Velofahren – aber: Wer betrunken Velo fährt, kann den Auto-Führerschein verlieren!

Sicher nach Hause

Diese Organisationen helfen dir, sicher nach Hause zu kommen:

Nez Rouge
Gratis Heimfahrservice während der Festtage. Am Steuer Nie
Präventionsorganisation mit Info-Material.

Strafen bei Alkohol am Steuer

Schweiz – Art. 91 SVG

0.5 – 0.79‰

Verwarnung und Busse (ab CHF 600)

Erstmaliges Vergehen bei sonst einwandfreiem Verhalten.

0.8‰ und mehr

Führerausweisentzug mindestens 3 Monate

Geldstrafe oder Freiheitsstrafe bis 3 Jahre

1.6‰ und mehr

Führerausweisentzug mindestens 2 Jahre

Obligatorische verkehrsmedizinische Untersuchung

Eintrag im Strafregister

Häufige Fragen zum Promillerechner

Wie viel Promille hat man nach einem Bier?

Ein Standardbier (300ml, 5%) enthält etwa 12g Alkohol. Bei einem 80kg schweren Mann ergibt das ca. 0.2‰, bei einer 60kg schweren Frau ca. 0.35‰.

Was ist die Promillegrenze in der Schweiz?

In der Schweiz gilt für normale Fahrer eine Promillegrenze von 0.5‰. Für Neulenker (erste 3 Jahre) und Berufschauffeure gilt praktisch Null-Toleranz (0.1‰).

Wie schnell baut der Körper Alkohol ab?

Der Körper baut Alkohol mit etwa 0.1-0.15‰ pro Stunde ab. Dieser Abbau ist konstant und kann nicht beschleunigt werden.

Was passiert bei Alkohol am Steuer?

Bei 0.5-0.79‰: Verwarnung und Busse (ab CHF 600). Bei 0.8‰+: Führerausweisentzug (mind. 3 Monate). Bei 1.6‰+: Führerausweisentzug (mind. 2 Jahre) und verkehrsmedizinische Untersuchung.